您好,腰酸背痛,早上起床和站立过久腰部两侧酸痛,这种情况属于腰椎类的相关症状表现。指导意见您可以拍个X光片到骨科看一下,建议用美式脊椎矫正,做好日常生理卫生能很有效的防止妇科类的疾病,从而降低腰痛病发生的几率。