头发碰触脸后，脸上很容易长痘

您好，脸上就很容易反复长痘，这是内分泌失调造成的，可以用中药调理内分泌系统，多吃水果，保持情绪稳定，放松心情，不要有生活和工作上的压力。

指导意见少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。注意皮肤清洁，若前额和脸颊有建议把头发夹起避免阻挡毛孔代谢。

建议内服清热解毒，活血化瘀的中成药，如美肤康片。多吃些蔬菜（如胡萝卜、番茄、黄瓜、冬瓜、苦瓜、芹菜、苋菜、木耳、山药、蘑菇、莴笋、菠菜、莲藕等）。

有疑问随时和我在线会诊交流，祝早日恢复健康！