我每天吃的很少，而且运动不少于1小时为什么瘦不下去

刮痧前一般可以涂精油，石蜡油或者食用油，具有润滑作用的介质涂抹。刮痧时避免来回的刮法，这样会导致皮肤不适应。刮痧这种方法会引起皮肤的疼痛，是需要使用介质减少摩擦，提高治疗的舒适感。

您好，出现这个情况，不排除有膀胱疾病的可能，不过建议您还是能够多喝水多运动，这样的话都是可以得到缓解，平常的话，也是不要有憋尿的习惯，一定要多运动，多喝水，这样的话都是可以慢慢缓解的。

乳房痉挛疼是急性乳腺炎刺激导致的，也不排除乳腺增生引起，多数跟情志波动明显或者内衣过紧有关，到医院乳腺专科看一下，治疗上可以服理气止痛的药，具体用药请遵医嘱，也可以泡点玫瑰花茶，或者配合中医针灸治疗，心情方面尽量放松。在调理的期间和日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。

想要去除脚上的硬皮每天要用温水泡脚，然后用足膜进行进一步的修护，另外不可在脚蜕皮的时候用力去撕扯，这样可能伤到脚，在泡脚的时候有条件可以滴一些精油来帮助修护，注意精油不能太多。

您好，精子在射精后的精液里顶多只能存活13天。暴露在空气之下的话，精子存活的时间要根据温度和时间而定。精液里的水分蒸发掉了，精子也就会死亡。指导意见一般情况下精子存活温度在常温情况下是45分钟,但是精子的存活时间不是特别固定,会受到诸多因数的影响.比如说湿度,温度和精子强度等。然而如果将精子存活温度降低,精子存活时间可达几星期;如果用液态氮冷冻,精子存活时间可以更长,甚至可以长期保存。

及时做抗病毒治疗可以用炎琥宁病毒唑，避风寒饮食清单，卧床休息。多喝水。

这是属于慢性疲劳的症状，会造成的指导意见建议合理的保养休息，还是很必要的，可以试试芬必得，舒经活血片，还是很常用的

你好，静脉留置针头是为了减轻了病人反复穿刺的痛苦。指导意见如果有医院的允许可以暂时带回家中，如果是出院建议把留置针头拔掉。

手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的。要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。

您好,根据您的描述考虑孩子应该是一般的上呼吸道感染可能性大.血常规无异常的话.提示病毒感染可能性大建议早期应用病毒唑等，辅以对症及支持治疗，如合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素C，加强护理，注意保暖，避免风寒，增加营养等，发热过高应用退热剂安瑞克等，配合物理降温如温水，酒精擦浴等，多可好转，继发细菌感染应用青霉素，红霉素等