你好,如果是由于肠道疝气引起的肚子胀气,那么最好及时去医院检查治疗,否则的话,在遭受极大痛苦的同时,也容易引发其他危险。
对于饮食习惯差或者缺乏运动锻炼导致的肚子胀气,可以通过运动锻炼的方式进行排气,最好的锻炼方法就是跑步和爬山,其次就是游泳,这些运动都能能够很好的帮助患者进行排气,同时饮食方面注意,不要再吃含有气体的食物。