牛奶和鸡蛋一起吃会有问题吗 ?最佳答案有些人喜欢在煮牛奶或者煮豆浆的时候在里面打上鸡蛋,这是非常不可取的,因为牛奶中的蛋白质会与鸡蛋中的某种物质结合进而被破坏掉,所以最好不要一起煮。
豆浆也一样,因为豆浆和牛奶一样富含蛋白质。但是不能一起煮不等于不能一起吃,只要是在制作的过程中不要放在一起就好了,喝牛奶或豆浆,吃煮鸡蛋就没事。
所以你的早餐是没有问题的,可坚持下去。