一般的情况就是由于乳腺的增生导致的或则是乳腺上一些其他的炎症疾病,具体的你需要到医院进行检查,然后确诊之后治疗,那么治疗的时候要注意的就是说生活一定要规律,不能过度的劳累,按时的进行休息,还有不要吃一些比较刺激的食物,多吃清淡的食物。