腰间盘突出可以做什么运动康复

病情分析：
你好，根据您的描述初步考虑是骨折引起的炎性症状，可以使用小夹板牵引固定术，照一个x线的片子，用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
指导意见：
目前是需要采取活血化淤、止疼药物治疗的，要注意休息，多吃排骨、蛋类来促进愈合，两个月后是可以采取功能性锻炼的
以上是对“左踝骨开放性骨折如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，对于血源性骨髓炎，临床上主要分为三种类型：急性血源性骨髓炎、亚急性血源性骨髓炎、慢性血源性骨髓炎。

病情分析：
你好你的问题是不是应该是颈椎键盘突出
指导意见：
对于颈椎病的治疗要以筋骨并重的思路进行治疗一方面积极治疗软组织就是颈项部的肌肉软组织这些问题是出现疼痛的常见原因并且会导致活动障碍另一方面也要注意骨关节的恢复要注意是否有椎体的错位这也是很关键您可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗

病情分析：
您好：这个病要早发现、早诊断、早治疗，控制残疾的发生。
您可以到医院检查骶髂关节的正位片，或者您的哪个部位不舒服可以查哪，还有血液、免疫九项、抗o等检查。就可以明确诊断了。
指导意见：
你好，这个病很顽固的，确诊的话，要进行正规的治疗，才能治愈。强直性脊柱炎是一种原因不明的慢性炎症为主的全身性疾病，多发于青年男性。病变自骶髂、髋关节、椎间盘纤维环附近韧带钙化，向上蔓延至脊柱，造成骨强直。
以上是对“强直性脊柱炎要做哪些检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用。
指导意见：
对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种症状考虑就是健身是运动过度造成膝关节损伤了。
指导意见：
建议一定要保持心情愉快，去医院拍个片子检查一下，问题不大的话，吃点活血通络，解热镇痛的药，局部贴贴膏药，做做理疗，注意休息就会缓解的。
以上是对“健身房时间过长，膝盖疼了半月多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你描述的症状，这是属于腰椎间盘突出引起的不适症状，是与神经损伤导致的
指导意见：
建议以你现在描述的症状，建议你可以不要太担心，可以服用一定的消肿、营养神经的药物，腰椎间盘突出是可以压迫神经的，希望对你有所帮助

病情分析：
如果自己复位，都是不要紧的，所以这个还是继续休息即可的，
指导意见：
目前这个症状需要看医生指导检查，一般3-4周休息，都是必要的，继续休息保养的。
以上是对“髌骨错位到右侧，然后自动复位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑还应该是肌肉或者是肌腱韧带等组织拉伤造成的情况。
指导意见：
建议你近期最好注意休息，避免过度活动劳累，可以考虑局部热敷或者是理疗一下疼痛的地方，口服舒筋活血一类的药物，采用按摩推拿等方法处理。