病情分析: 这个早餐是一天活力的泉源,太油、太甜、太咸的食物,吃了容易让人感到昏昏欲睡。意见建议:所以在选择上,烧饼油条偶而换上馒头夹蛋,地瓜粥也可以取代薯条,热、然后再来杯牛奶,清粥宜配青菜少酱瓜,身体负担减少了,一天的开始更有朝气的。