长期手淫，阴茎海绵体损伤了如何自己调理恢

病情分析：
您好,您所说的性生活的时候阴茎受伤,睾丸变青变肿这种情况,不排除是淤血导致的,目前也有可能是急性睾丸炎或附睾炎,建议您最好及早到当地正规医院进行B超的检查,查明原因后对症治疗!

病情分析：
您好，性生活之后存在阴茎损伤，那么短期就不适合再次性生活了，你可以选择洁尔阴洗液清洗干净患处，之后配合百多邦膏或是红霉素软膏外涂患处消炎治疗，并注意观察伤口变化，如果之后干燥了，自然就不影响的，时间长些可以恢复，以后性生活应该注意力度

你好你现在的情况需要尽快到医院就诊。你好你现在的情况建议尽快到医院外科就诊，让医生做详细检查。

病情分析：
你这样的情况是存在胃寒的明显表现，象你的情况还不算严重，及时用点中药调理一下，是很好恢复的。自己可以多弄点红姜汤喝，晚上坚持用热水泡脚，冷茶以及各种冷饮最好是不要吃，药物上推荐使用具有温胃祛寒的药物，如归脾丸或人参健脾丸。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你所描述的情况，在吃西药无效的情况下建议你去当地的中医院，请中医把脉，来调理一下气血虚的情况。看看是否有效果？祝你健康。

你好，小腹经常凉的话可能是宫寒导致的建议找中医看看，确诊的话可以吃艾附暖宫丸治疗试试的。祝健康

腹部发冷，这是脾阳不足的表现。可以有消化不良的表现。这是功能性改变。可以看中医，辨证治疗。如附子理中丸调节，或艾灸关元穴。多运动，忌寒凉食物等。

尊敬的患者您好，每个人的体质是不一样的，生殖器发育大小是不一样的，不要太紧张了。平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要有不洁的性生活，不要性生活太频繁了，自己多注意点。

你好，一般阴茎长短存在个体差异，在20到22岁左右会停止发育，如果阴茎已经发育成熟，是不会再增长的，只能去医院进行阴茎延长术，也可以在疲软状态，半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力

这里仅指阴茎插入阴道，最后射精的时间。一般有多长时间呢？调查证明，一般都在30分钟以内。夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，因此男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大。如果男方时间太短，就会导致女方的性欲不能得到满足，日久甚至出现性冷淡。那么怎样延长性交的时间呢？这里介绍以下几种方法：1.分散注意力法。问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果去想其它事情，就会暂时缓解射精的冲动。2.调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将阴茎抽出，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。3.增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。4.经验配合。做爱的确是一门艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。5.牵拉阴囊和睾丸.由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾丸可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。6.捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应的位置，相对进行捏挤，可降低性兴奋，每捏挤3～4秒钟放松一次，如此可反复进行。7.改变性交体位。侧卧式、女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松驰。8.其它方法如阴茎冷敷、戴避孕套等也可延长性交时间。