问题分析:你好,建议您睡觉的枕头不要过高,平时多注意保暖,这种病最好的治疗手段就是牵引按摩。意见建议:建议情况严重的话,可以用点扩张血管药物,如地巴唑、血管舒缓素等,平时注意要多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热1解肌通络的食物,对您的情况也是很有帮助的。