问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,强迫症,很多时候是不良个性和行为导致产生的。意见建议:建议强迫症可以服用药物治疗,还可以自我调节,放松心情。
尽量克制自己,不要去做这种强迫行为,转移视线,做其他事情。