我以前练过一段时间泰拳，现在有时候膝盖一弯曲会痛

问题分析：泰拳的练习对于膝关节刺激是比较强的，如果练习不当就容易导致膝关节的损伤，如顶撞沙袋的时候对于关节软组织有较大的影响，损伤一般多是发生在刚开始练习的时候由于动作不标准，损伤往往发生在这个时候。

意见建议：建议您最好是近期就医进行下膝关节的X片、MRI的检查，来明确一下是否有损伤的发生，疼痛的时候可以进行下针灸以及封闭的治疗，平时要注意保暖；

今后您可以试着进行下截拳道的练习，这个练习项目的发力短促、主要是腰背发力，对于人体没有损伤。