生姜花椒水泡脚的功效主要是驱寒祛湿和温中止痛,可以有效改善手脚冰凉症状,同时也有活血通络的效果,可以促进足底及全身的血液循环,还能有效提高睡眠质量。
不过要注意不能长期连续使用生姜花椒水泡脚,可能会引起肺火,另外,阴虚人群也不要使用。