考虑颈椎关节弹响。现在好多久坐低头伏案或者颈部长期一个姿势的人都会出现,因为长时间的颈部不正确姿势,会导致颈部肌肉持续性收缩以及关节僵直,然后就会导致你现在感觉到的颈椎弹响声。
建议你注意休息,特别是睡觉时用的枕头,不宜过高,平时工作是不要长时间一个姿势不动,应每半小时左右主动站立活动活动,配合针灸、拔罐、烤电等,效果更佳。
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建议你注意休息,特别是睡觉时用的枕头,不宜过高,平时工作是不要长时间一个姿势不动,应每半小时左右主动站立活动活动,配合针灸、拔罐、烤电等,效果更佳。
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