轻微耳聋首先要立即停止使用耳机,然后到耳鼻喉科监测听力,确诊是否有耳膜损伤的症状,再对症应用神经营养药物,和改善循环的药物进行处理,同时采取中医辨证来调理,也可采用针灸推拿疗法,并密切观察,避免接触噪声或过大的声音。