问答详情
首页
>
儿内科
>
儿科综合
问
患者提问
我身高155,体重49公斤,也不是很胖的
我身高155,体重49公斤,也不是很胖的那种,主要是腰腹和手臂粗,我要怎么样能够瘦下5斤,主要肉很松弛
提问时间:2020-04-25 12:53
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
你好,据你所述,这种情况考虑最好多吃蔬菜水果较好,避免吃甜食和肉食,可以适当进行腰部运动,一般会慢慢改善的。
相关问答
热门
小孩肚子痛、老是吐该怎么治疗
你孩子多是由于饮食不当形成的急性肠胃炎造成的,还是需要积极输液治疗,口服药物效果比较慢。
速看
3岁宝宝喜欢咬指甲是怎么回事
建议给宝宝做个微量元素检查看是否缺锌、缺铁正常的话一般都是无意识行为是口欲期的一种延续是缓解紧张、分散注意力的一种不良的习惯性做法纠正的最佳时机为孩子刚刚出现此毛病的时候已养成咬指甲癖的孩子家长应耐心予以纠正:1、家长尽可能多的培伴孩子与其一起玩刷游戏玩兴正浓的孩子是没有时间咬指甲的同时将咬指甲的坏处讲给孩子听但不要唠叨2、观察小儿是否有不开心和压力过大的情况3、经常带孩子户外活动分散注意力4、发现正在咬指甲要分散注意力轻轻的移开小儿手不可打骂、恐吓以免引起小儿更大的心理伤害或更加强咬指甲的欲望5、可适当使用奖励方法例如:如果今天没有咬指甲妈妈明天带你去动物园(多用精神奖励
速看
西兰花、胡萝卜、鲫鱼能一起煮粥给8个月宝宝吃吗?
。八个月后。全蛋.九个月:烂粥,烂饭,面条,豆腐,饼干,面包等。11个月:小饺子,小馄饨等。
速看
三岁儿童后脑勺摔倒在地有包没有出血
从你说的情况看,孩子跌倒,后脑勺着的,有呕吐现象,还是要注意排查颅内出血。按以上提示,带孩子去医院查一下头颅磁共振,排查出血,即便是没有发现问题,也要密切观察3天。
速看
刚满10天的婴儿打喷嚏
很多原因都可有打喷嚏的症状及表现,如感冒.肺炎.鼻炎.过敏等,建议到医院查明原因,以便确诊并对症治疗。注意保暖,增加空气湿度,婴儿自身有抗体,没有发烧可暂时不吃药
速看
小孩不吃干怄
您好,宝宝的干呕最常见的原因是咽喉炎症引起的,先天性的心脏病是需要到医院做一下复查才是可以。1.治疗的方法,是可以选择让宝宝口服阿莫西林或者是头孢来进行消炎治疗。病程一般七天左右。先天性心脏病是需要选择性的治疗。
速看
含糖的米粉对宝宝有危害吗?
你好,很荣幸可以为你解答,适量的糖对人体是无害的,因为人体也是需要摄入糖的,宝妈可以尝下,看米粉是不是很甜,很甜的话对宝宝的牙齿是不好的,而且太甜也会使宝宝以后偏好甜食。
速看
小孩脚臭,怎么回事?
你好,小孩子脚臭可能的原因有两种,一是穿的鞋子不透气引起的,另一种是脚部疾病。你的宝宝估计是前一种,勤清洗,穿透气性好的鞋子即可。
速看
新生儿护脐带多久换一次
正常情况1-2天更换一次,以免引起炎症,感染等症状,注意个人卫生,避免受风寒着凉的,密切观察看看,产后注意孩子休息,同时给孩子按时喂奶等,这有助于宝宝发育的,定期复查,注意给孩子合理消毒等。
速看
11个月宝宝晚上吐后吃什么吐什么
你好,宝宝出现急性的呕吐,多半由于饮食不当或是感染等各种原因引起胃肠炎、消化不良。指导意见1、如果宝宝呕吐,首先不要给宝宝喂太多东西,少量多次喂食,两外可以观察一天,观察呕吐有无改善,有无新的临床症状出现。如果症状持续,或是出现发热、腹泻等症状,建议到医院就诊,小孩不宜随便使用止吐药物。2、到医院进行相关检查明确病因灾针对性治疗,如是感染原因,可以使用一点抗感染的药物。