牙龈上火肿痛怎么办可以帮助治疗?

因为上火而引起的牙龈肿痛的情况，建议首先可以用清热解火的茶水来帮助治疗，可以喝一些菊花茶，或者是甘草茶等来帮助治疗的，要注意平时建议不要吃一些刺激性的食物，如果将牙龈受到了刺激，或产生更加严重的肿痛情况，并且同时会造成牙齿的损伤情况，刷牙的时候，喝水的时候，水温建议持续在五十摄氏度左右，如果长期疼痛，可以用大蒜来摩擦止痛。