人体缺乏补充维生素B2就会导致皮肤油脂分泌过多,首先可以适当补充维生素B2,多吃一些含有维生素B2的食物,其次是要选一款控油好的洗面奶将脸部彻底清洗一下,然后用一些可以用收缩毛孔的爽肤水抑制油脂的分泌,最后在用一些补水效果好的面霜平衡一下油脂的分泌,还要定期做一下去角质的护理