健康指导:温开水泡糖盐水还是可以喝的,但是个人认为没有必要。冷水泡饮就不好了,容易伤胃。如果夏天想补充水份,防止水电解质紊乱。
建议你多喝点细胞水,多吃瓜果。细胞水是最接近人体细胞浓度的。所以可以用冬瓜心煮水喝。