问题分析:您好,针对膝盖怕冷,寒则热之,您可以艾灸膝盖周围的穴位,如:鹤顶,膝眼,阳陵泉,阴陵泉,足三里,膝阳关。
这些穴位每次艾灸10分钟。意见建议:另外,可以膝部佩护膝带,可以保持膝部的温度,再服用温阳补肾的药物调理,口服金贵肾气丸或者右归丸.多吃一些补肾的食物如韭菜,山药,羊肉等,以促进血液循环。