您好,根据您提供的情况,如果目前脑出血正在吸收期是不能下床活动的,您可以捏患者的患侧肌肉,从远端捏到近端。然后您可以协助患者进行锻炼,在床上,不能下床,可以随意的翻身。
如果已经到了恢复期的话,可以到康复科去进行肢体恢复训练。指导意见建议您根据我说的情况做下训练,您还可以咨询下医生看看还有哪里需要锻炼的。