半月板是膝关节内的软垫,主要起着缓冲压力的作用,半月板损伤如果比较严重,容易引起膝关节卡压的症状,建议先制动休息一段时间,如果行走仍然有受限,伴有卡压,建议去医院关节外科或者运动医学科,做关节镜微创手术。