你好,根据你说的胀痛部位来看,如果一直疼痛的话,建议去医院检查排除一下泌尿系结石的可能。指导意见像你的情况,建议去医院查肾脏彩超,以排除是否泌尿系结石引起的左肾区胀痛,如果判断泌尿系结石的话,那么考虑可能是腰肌劳损引起的,可以按摩、热敷以及休息,是可以治愈的。