根据你的情况描述,首先要注意休息,避免长时间站立行走,要穿松软的鞋子,不要穿高跟鞋,可以口服一些消炎镇痛药物,洛索洛芬钠,需要到医院去完善检查有没有痛风性关节炎,有没有类风湿性关节炎,以及其他的免疫性关节炎疾病。
要检查一下血沉,类风湿因子,c反应蛋白等等。