早晨起来排便之后,左侧腰疼,这种情况建议适当的做局部的热敷,通常这种情况有可能是不小心扭到,或者是着凉引起的,应该问题不大,不用担心,平时要注意休息,不要过度劳累,然后注意保暖,不要着凉,症状会逐渐缓解的