最近老感觉腰部发凉，出冷汗

你好，使用这种祛斑方法，必须做好打长期战的准备，因为保持祛斑是针对气血方面入手，起调理作用，因此效果不会立竿见影。方法是充分洁面后用一点白醋均匀涂抹在脸上，注意避开眼睛和鼻子周围，1015分钟后用清水洗掉即可。假如你嫌这样太麻烦的话，可以直接把几滴白醋加进水里，直接洗脸。

治疗长期失眠的办法1．寻求并消除失眠的原因：造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。2．身心松弛，有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。3．睡眠诱导：聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。4．疲劳而难以入睡：不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。．以上是对我长期失眠，晚上二三点都睡不着，很难受？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

急性白血病是一种或多种造血干细胞及祖细胞恶变，失去正常的增殖、分化及成熟能力，无控制的持续增殖，逐步取代骨髓并经血液侵润至全身组织及器官。指导意见用药物控制呀。在移植前，医生就会给病人采取防止排异的准备，采用一些药物控制。移植后，还需要服用抗排异的药物。

藿香正气水是一种非常普通的药物，主要成分是广藿香油、白芷、生半夏之类的中草药，这一类的中草药并不会对小孩子造成任何的危害，因此小孩子有需要可以放心服用藿香正气水来治病。在夏季发热、呕吐的时候都可以服用藿香正气水来进行治疗。

男性生殖器尿道流脓，小便疼痛，有可能是得了尿路感染。也有可能是和淋病有关系，应该去医院做相关的检查，确定病因以后才能选择合理的治疗方法。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。

白癜风由于体内免疫力缺陷或者微量元素缺乏导致黑色素减少形成建议你检查身体缺少那种微量元素，通过食疗和药物针对性补充，多吃水果蔬菜黑色的食物。口服中药治疗白癜风

外耳道乳头状瘤,可以吃肉。外耳道乳头状瘤患者可以食用猪肉，建议患者清淡营养饮食，猪肉其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。

你所说的可能是皮肤皲裂症吧！可能是由于皮肤干燥引起的。也可能是由于真菌感染引起的。你可以局部涂上油。注意劳动保护。保持手指的湿润。如果是真菌感染要抗真菌治疗。

你这样的问题应注意日常的保养，不要吃油腻辛辣的食物，是肝郁脾虚引起的问题应注意日常的多运动一下指导意见保证睡眠，积极锻炼身体，可用健脾丸，归脾丸等药物，应该注意每天运动一下比较好的

根据你的情况，出汗就头痛，估计存在植物神经紊乱、神经性头痛的问题，建议应用谷维素、镇脑宁、颅痛定等药治疗。