如果因为焦虑所造成的植物神经功能紊乱,情绪焦虑紧张睡眠不好,在这种状况的时候我们可以配合口服一些,养血安神片,维生素b配合口服宁神定志丸最主要还需要保持情绪稳定,不要焦虑和劳累以及减轻压力,才能逐渐得到改善和恢复,可以吃谷维素