病情分析:痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛指导意见:推荐食疗,山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。
将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可以上是对“这次来月经肚子疼、腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!