您的情况应该是身体的免疫力较弱的问题。
1、可考虑选用增强和调节免疫的药物如匹多莫德、转移因子调治。
2、可考虑请中医大夫看看,选用中药如小柴胡汤加减调治。
3、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。以上是对“一岁宝宝发烧咳嗽流鼻涕吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!