。心理指导:心理指导:一方面要根据医嘱按时按量服药,不要因为病情有所改善而忽视药物治疗。其次要加强自我调整,尝试多与他人交流,从自己熟悉的人开始,积极表达自己想法和观点,在这个过程中增强自信和体现自己的价值。
自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面