没关系,经历太少的表现。可以试着面带微笑,双手自然放好,别加小动作。不要以为自己是别人视线的中心,其实你什么动作说什么话,在别人眼里根本就是无所谓的,因为你太在乎自己,所以越来越紧张,只要习惯就好了。
到人多的地方锻炼下,多和陌生人说说话。应该多接触接触人,自然就会变好。