患有颈椎病,建议选择正规公立医院进行治疗,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好。患者平时要保持正确的工作或生活姿势,避免保持一个姿势时间过久,不要躺床上看电视和玩手机,不要低头工作时间过久。
睡觉时枕头高度不宜过高。