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我每天早上都坚持跑步,但是跑完后小腿很痛,而且每天
我每天早上都坚持跑步,但是跑完后小腿很痛,而且每天刚开始跑时都有点痛,跑一会后就不痛了,跑完后又开始痛了
提问时间:2020-03-22 21:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好,根据您的情况来看,可能是由于长期缺乏锻炼引起的肌肉拉伤,会引起疼痛。意见建议:建议您可以每天轻微运动锻炼,避免剧烈运动,可以每天进行热敷,按摩,可以缓解局部疼痛。
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