根据你的描述,是肾虚的表现,主要是阴阳两虚,就会出现你所描述的这种症状,可以不用药治疗,在医生的指导下服用十全大补丸,左归丸,按说明服用,平时加强营养,多吃一些壮阳的食物,如猪腰,鸽蛋,花生,牛羊肉、精瘦肉等食物比较好。