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我跳了5天的跳绳后腰就疼

每天跳绳两次30.40分钟的跳绳  我跳有了好几天后突然后腰疼  只要一跑步或跳绳就腰疼  跑步时是整个后腰疼  跳绳时是部分的后腰疼   弯腰弯到一定角度就疼
提问时间:2022-01-17 22:03
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