你好!吸烟者的身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭。当吸烟者放弃吸烟后,身体便开始着手修复过程,清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。
指导意见身体修复需要一段时间,时间的长短就因人而异,多吃水果、蔬菜类,戒烟者最好能够在戒烟前和出现这些反应时找心理医生辅导一下,以便能顺利完成戒烟过程。