胃寒也是胃病的一种,一般是由饮食不规律,喜食生冷食物引起,加上生活压力大,常待在空调房,缺乏锻炼,身上寒气重,体虚。
胃寒加剧胃病,导致干呕,建议平时多在户外锻炼,释放压力,调节精神状态。饮食规律,少食多餐,多吃易于消化的食物,多吃新鲜瓜果,少吃生冷食物,禁烟少酒。
长期坚持应该会有好转。