问题分析:建议加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。
意见建议:平时还要加强体育锻炼,增强体质,加强身体抵抗疾病的能力。