胃酸过多及胆汁反流均会导致胃粘膜损伤而出现,因而单凭自觉症状难以区分。到医院消化内科就医做胃镜及其他相关检查进一步明确诊断,以便有针对用药治疗。
在饮食方面要少吃生冷辛辣及油腻和不易消化的食物,饮食要规律。