最近总是失眠，睡不着怎么回事

可以口服调节神经衰弱，养血安神的药物，平时要注意自身的调节，放松心态，不必紧张，清淡饮食，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

精神分裂症的主要表现有以下几种情况：狂燥不安、偏执、抑郁、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、不能控制自己等。建议去正规的医院检查看看

你好头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。最好到医院请医生诊治，确认头晕病因，对症下病，及早治疗

心理分析：你好，根据你的描述，目前抗精神病药物分为两类，第一类抗精神病药物主要是针对阳性症状，而且药物的不良反应比较大。心理指导：目前一般选用第二类抗精神病药物，目前的常用药物有氨磺必利，奥氮平，氯氮平，奎硫平等，既可以治疗阳性症状，对于阴性症状也有一定的作用。

如果本身有疾病在身引起失眠，如肥胖病人睡眠后会出现呼吸困难、舌根后坠；耳部疾病人在安静情况下耳鸣，声音嘈杂，影响睡眠；慢性疾病病人无法安静自然入睡，这时需要去正规医院相应科室完善相应检查、治疗。

你好，抑郁患者在饮食上药常吃富含维生素b的食物，这些食物有调节神经的作用，例如鱼类、谷类。多出去走动走动。当出现抑郁情绪时最怕呆在狭小空间里，因为这样会让抑郁者更感压抑，要多出去走动走动，看看大千世界，这样有利于排解抑郁情绪。

考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发指导意见.在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗

您好，焦虑症是一种心理方面的疾病，而且也是精神疾病的一种，所以大家在进行治疗的时候是要到精神心理科去进行治疗，这是一种会对患者造成一定危害的疾病，所以大家要多去了解一些这类疾病的知识。焦虑症的治疗方法：放松法治疗焦虑症是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手，尽量使这部分肌肉放松，直至产生温热感。然后转移注意力到躯体另一部分(例如右手。如此反复训练，可使心情平静，心跳规则，呼吸均匀，这对焦虑状态性发作者有很好的效果。在有条件的情况下，可以在生物反馈治疗仪的检测下，进行放松训练。

如果有失眠问题，首先要进行自我调节，从情绪、生活节奏、饮食上进行调整，如果通过自我调节没有效果，有必要及时去医院，避免发展成慢性失眠，采用药物、针灸和中医相结合的方法来改善睡眠质量。

你好躁狂症患病原因1遗传通过对患者的一级亲属的患病率、孪生子的同病率以及单卵孪生子的同病率的研究，根据现有资料推测躁狂抑郁性精神病可能是通过X染色体遗传给下一代的，也可能通过其他途径遗传。2电解质代谢异常在躁狂发作期，可见从细胞内排钠的能力受损害;抑郁期间则自血液向脑脊液中转送钠的能力下降。当疾病好转时，上述异常渐渐恢复。建议病人的家属必须要积极的配合帮助病人，不要急于求成把患者身上现有的一些问题和毛病慢慢地矫正过来了，同时也鼓励患者大胆地去接触社会接触人做一些力所能及的工作。