怀孕期间孕妇如果没有调整自己的饮食危害的不仅仅是胎儿,自己的身体健康也会受到很大的危害。一般说来怀孕之后女性一定不能吃糖分高还有容易导致上火的食物,如果吃含糖分较高的食物很容易出现糖尿病的危险,而且此时孕妇的新陈代谢是比较慢的,所以最好不要吃高糖分的食物,同时为了避免出现高脂的情况也不要吃太多高蛋白的食物,要合理的安排日常的食物。