羊腰子和猪腰子宜不吃,在生活中要注意少喝酒,少吃高嘌呤食物,还有防止剧烈运动,或者是突然受凉,还要减少富含果糖饮料的摄入,平时需要多喝水,每天至少在2000mL以上,控制体重,要注意应用降低尿酸的药物进行治疗。