根据你的描述分析,考虑是前列腺炎,可以治疗的,方法包括加强锻炼身体,特别是深蹲以及收缩肛门运动,俯卧撑对提高性功能也是会帮助的。
多吃生蚝,枸杞,无花果,牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物,可以口服复方玄驹胶囊,五子衍宗丸,通过综合治疗,效果一般都比较满意!