根据你的描述,要考虑睡眠不足,脑血管痉挛,受凉,精神因素等原因引起的可能。适当休息,保证充足的睡眠,不要受凉,精神放松,可口服正天丸,颅痛定进行治疗,必要时去医院进行检查。
以上是对“头疼头皮发麻感觉发热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!