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患者提问
治疗踝关节损伤的注意事项
我去农场的时候扭伤了脚踝,经过中医治疗后效果有些缓解了,想问问治疗踝关节损伤的注意事项?
提问时间:2020-05-29 07:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
要加强肌肉力量锻炼。腓骨长短肌有助于踝关节的外翻,加强其力量锻炼能有效防止踝关节的内翻损伤。合理应用支持带。对于损伤程度比较严重的,关节不稳的要使用支持带。
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