问题分析:你好,人流对于女性的身体是有一定损伤的,其后需要一段时间的恢复过程,注意合理搭配营养饮食比如鱼、蛋、奶、瘦肉、新鲜蔬菜等都要给予,这样才能保证营养的全面性,促进身体恢复意见建议:建议注意休息和保暖,避免劳累熬夜受凉等,保持良好情绪和充足睡眠,一个月内禁止性生活,保持局部的清洁卫生