你所说的这种情况实际上炎症的表现,炎症越重,恢复越慢。指导意见应该就医进行合理地检查,根据实际的结果采取对症治疗,避免自行用药带来的不便,同时合理饮食,加强营养,避免受凉,适当的调整衣物,逐渐地改善,促进早日康复。