你好,现在高血压的发病年龄越来越小,这和现在人生活质量提高,饮食以肉类为主,体力活动少有关,像脂肪肝,高血脂,也是同样的道理!如果血压确实高,建议先多锻炼,控制饮食,看看血压能不能正常!如果不行,再考虑药物治疗!