治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。
再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。
这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。
病情分析：
你的情况考虑是属于产后气血亏虚淤血阻滞的症状
指导意见：
你的情况可以考虑使用当归补血颗粒及八珍胶囊及血府逐瘀丸治疗一下就是可以的
病情分析：
你好，根据你的情况，建议你规范治疗阴道炎。
指导意见：
你好，阴道炎的治疗遵医嘱必须规范治疗效果比较好，且治疗期间禁止同房。
祝好
以上是对“阴道外边很痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好;鼻炎主要症状有鼻塞，流涕，打喷嚏，头痛，头昏等。临床表现在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间或寒冷时鼻塞加重.
指导意见：
在医生的指导下服用香菊片鼻炎宁罗红霉素治疗。同时注意多喝水，避免受凉，预防感冒
病情分析：
你说的患有风湿性多肌痛，现在给与糖皮质激素类药物口服疼痛仍然存在。
指导意见：
请在医生指导下对症配合针灸、中药汤剂内服改善，我不建议你游泳，防止出现症状加重。
以上是对“我患风湿性的多肌痛大半年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：
黑头主要是油脂阻塞了毛孔,所以还是要控油和清洁为主.每天的面部清洁一定要做彻底.另外可以用爽肤水控油,用珍珠粉做做面膜也会有帮助,不过千万不要用撕拉式的去黑头面膜,那个会使毛孔变更大。除此之外，应该要注意养成良好的生活作息方式，这样也有助于皮肤的健康。
病情分析：
您好，根据您的描述，考虑为肾源性水肿或者心源性水肿的可能性比较大。
指导意见：
由于您描述的比较抽象，所以无法做出更具体的判断及诊断，只能给出上述猜测。建议您最好带着您母亲到医院相关科室做一个具体检查来明确诊断，根据具体的诊断结果再来确定治疗方案，再决定吃什么药。先把一般的血尿便常规做了，然后可以根据以前的病史有针对性的做一些有关心脏和肾脏的检查项目。
您好！根据您目前的情况要是确诊的话就要抓紧时间治疗了，尖锐湿疣的治疗费用和您选择的治疗方案有很大的关系，您可以选择我们标本兼治彻底治愈的方案，这样才能确保彻底治愈不复发，费用相对来说还比较低希望可以帮到您！
以上是对“阴茎长的肉芽医生说是尖锐湿疣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好：上述的情况还是多见于有尿路感染所导致的表现
指导意见：
所以建议你可以吃点阿奇霉素片及泌尿灵片、三金片等药物看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持局部卫生等。
医生询问：
有做过什么治疗吗、效果怎么样？
病情分析：
你好，根据你说的情况，窦性心动过缓是老年人常见病。
指导意见：
不知道你的心率是多少，如果50多次，没关系的，可以不治疗，有症状可以服用阿托品片就可以了，如果心率非常慢在50次以下，建议要到医院检查，可能要安装心脏起搏器，不要紧张，好多人身体好心率也慢的，根据自己情况决定一下治疗方案，祝身体健康。
单纯说身上有小红点，要分两种情况来考虑，一种是是不是孩子出皮疹了。比如说有没有过敏的因素，或者是感染的因素导致的皮疹。另一种情况就是是否为出血点？有没有血小板减少或者凝血功能障碍？这都需要到医院去查一下的，单纯说身上有红点，是很难说具体什么原因的。
