请问，蹲久了起来时，膝关节内侧酸痛，站立？请问，蹲

病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，最好是针灸理疗治疗的，饮食要清淡的。意见建议：关于你的问题，我建议你注意休息，多吃青菜水果的，避免劳累的， 祝你生活愉快。

病情分析：你好，根据你的情况分析 这往往跟长时间久坐,久站,不良的坐姿,站姿有一定的关系.考虑腰肌劳损和腰椎病变都有可能,您平时应注意尽量少做弯腰动作,避免劳累和受凉意见建议.建议您一定要到医院检查,由临床医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

问题分析：腰凉是肾虚，肚子凉是脾胃虚寒，你是不是喜欢穿露脐库之类，是不是穿得很少？意见建议：建议：穿暖和点，尽量不吹空调，不要直吹电扇，如果还是凉，就吃点中成药调理调理，如附子理中丸之类。

指导意见：目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经

病情分析： 您的这种情况是属于根性症状，也就是说神经根受到压迫所致的。有可能是腰椎间盘突出症。突出的腰椎间盘压迫您的神经导致您的症状。意见建议：建议您到医院的骨科或者脊柱外科就诊，医生查体后检查腰椎的X光片和核磁共振。如果被诊断为腰椎间盘突出症，可以先进行保守治疗；如果无效，考虑手术治疗。

病情分析：你好，腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等意见建议：建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

你好，属于颞颏关节紊乱，建议针灸超短波治疗结合

问题分析：您好，这样的情况，多考虑会有右肩膀的劳损，平时要注意姿势，适当的活动肩膀，力量要适度。意见建议：建议问题不大，进行运动的时候要适当的时间，不要超过身体的承受程度。

问题分析：膝盖疼痛有多种原因，骨质增生、膝关节炎等可以引起 膝盖的疼痛。意见建议：风寒等外因也可以引起相应的症状。症状严重的可去医院 进行检查。

病情分析：轻微腰椎间盘突出，不适合做任何运动，也没有什么康复性的运动方法。腰椎间盘突出是人们长期久坐不活动，使得腰椎间盘长期受压，血液微循环受阻，因而营养不良，造成损伤，形成椎间盘突出。意见建议：建议：你现在最好是休息，可以适当的做慢跑、散散步等小活动，同时做腰椎部位的按摩，促进血液循环，改善微循环的环境，使之达到康复的目的。